Muere en México una mujer cada 5 minutos por enfermedad del corazón
En México, cada cinco minutos muere una mujer por alguna enfermedad del corazón, sin embargo, el 80 por ciento de los casos se pudo prevenir con una alimentación balanceada, ejercicio físico, prevención y atención oportuna de los padecimientos, de esto trata la Triada de la Salud, una estrategia del IMSS Jalisco para proteger a la mujer.
Esta estrategia es parte del mes de la Salud Integral para la Mujer y Alerta de Riesgo Cardiovascular, Célida Duque Molina, directora de Prestaciones Médicas del IMSS Jalisco, destaca que la estrategia se conforma de tres A: A de alimentación saludable, con el consumo de más alimentos frescos y menos alimentos procesados; más alimentación preparada en casa y menos comida rápida; más consumo de agua simple y menos consumo de bebidas azucaradas.
“La segunda A es de actividad física, que puedes hacer en la oficina donde laboras, subiendo escaleras en lugar del uso de elevadores, caminatas progresivas, correr, nadar, yoga. Finalmente, la A de a tiempo: A tiempo para la vacunación, a tiempo para detecciones y a tiempo para corregir hábitos”, dijo.
Señala que el Seguro Social tiene casi 30 millones de mujeres derechohabientes en diferentes etapas de la vida y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son la primera causa de muerte en el país, por lo que es muy importante su prevención.
Duque Molina resaltó que, del 26 de mayo al 26 de junio, el IMSS intensificará jornadas para chequeo de peso, de talla, de hipertensión arterial, de diabetes, detección de cáncer de mama por mastografía y pruebas de papanicolaou, por el mes de la Salud Integral de la Mujer.
